Μεγαλώνοντας ένα παιδί με υψηλή αυτοεκτίμηση!

Ο τρόπος που βλέπει το παιδί σας τον εαυτό του καθορίζει σε μεγάλο βαθμό και τη μετέπειτα πορεία του. Η πιο σημαντική διαφορά ανάμεσα στους «επιτυχημένους» και στους «αποτυχημένους» της ζωής δεν είναι άλλη από μία λέξη: Αυτοπεποίθηση. 
 Όλοι ξέρουμε πως η υψηλή αυτοεκτίμηση αποτελεί ένα βασικό «συστατικό» για μια επιτυχημένη ζωή. 

Ο βασικός κορμός της συγκροτείται από πολύ μικρή ηλικία, με βάση τα μηνύματα που έχουμε λάβει ως παιδιά από τους σημαντικούς ενήλικες της ζωής μας, αλλά και από τις εμπειρίες μας γενικότερα. Εννοείται βέβαια πως ως γονείς δε μπορούμε να ελέγξουμε όλα όσα βλέπει, ακούει ή σκέφτεται το παιδί μας, μπορούμε όμως να «παρέμβουμε» θετικά στο χτίσιμο της αυτοπεποίθησης του.

Οι βασικοί θεμέλιοι λίθοι γι' αυτό το σημαντικό έργο είναι η αγάπη, η αποδοχή 
αλλά και η δυνατότητα που δίνουμε στο παιδί για να ανακαλύψει τα ταλέντα και

τα ενδιαφέροντά του. Αν εμείς δεν κατανοήσουμε το παιδί μας, δεν

υποστηρίξουμε τις επιλογές και τις αναζητήσεις του, δεν το παροτρύνουμε

να πάρει πρωτοβουλίες, τότε ίσως να μην ανακαλύψει ποτέ τι πραγματικά

τις δυνατότητες του, ή τι το κάνει ευτυχισμένο.

Είναι πολύ σημαντικό να μάθουμε στο παιδί ότι το πιο σημαντικό πράγμα είναι η αξία της προσπάθειας. Άσχετα με το αποτέλεσμα -επιτυχημένο ή μη- θα έχει πετύχει μόνο και μόνο επειδή προσπάθησε αρκετά για κάτι. Για παράδειγμα, όταν  δένει τα κορδόνια του και εισπράττει τον έπαινο των γονιών του, είναι σίγουρο ότι θα τολμήσει και θα προσπαθήσει να κατακτήσει περισσότερες δεξιότητες. Αν όμως δεχτεί κριτική για τον τρόπο που τα έδεσε ή αδιαφορία για το αποτέλεσμα, τότε θα νιώσει αίσθημα αποτυχίας ή ανικανότητας και θα διστάσει να προσπαθήσει για νέα πράγματα.

 «Αν υπάρχει ένα πράγμα που πρέπει να μάθουν οι γονείς είναι ότι ποτέ δεν

βάζουμε ετικέτες σ' ένα παιδί και δεν κριτικάρουμε το ίδιο αλλά τις

πράξεις του», επισημαίνει η ψυχολόγος Αναστασία Φρόντζου-Χρηστίδη. «Δεν

πρέπει λέμε «είσαι κακό παιδί», αλλά «αυτό που έκανες ήταν κακό». Ακόμα

καλύτερα, επιλέγουμε να χρησιμοποιήσουμε θετικούς χαρακτηρισμούς «αυτό

που έκανες δεν ήταν καλό». Κάντε το να νιώσει σιγουριά Τα παιδιά που τιμωρούνται, επιπλήττονται ή δέχονται αυστηρή κριτική μαθαίνουν να αισθάνονται ενοχικά και καταλήγουν ανίκανα να πάρουν πρωτοβουλίες. Τι, τέσσερα λάθη στη ορθογραφία;», «Πάλι σε νίκησε ο Νίκος;» είναι εκφράσεις που γκρεμίζουν την αυτοπεποίθηση του παιδιού.

 Είναι προτιμότερο να το βοηθάτε να δέχεται τις αποτυχίες του, παρά να τις

τονίζετε. Προτιμήστε εκφράσεις όπως: Δεν πειράζει, προσπάθησε την επόμενη φορά περισσότερο και είμαι σίγουρη ότι θα τα καταφέρεις» ή «Και τι έγινε που σε νίκησε ο Νίκος; Την επόμενη φορά, που θα είσαι σε καλύτερη φόρμα, θα τον κερδίσεις εσύ».

Κατά την ένταξή τους στη μικρή κοινωνία του παιδικού σταθμού, τα παιδιά αρχίζουν τις αντιπαραθέσεις. Είναι πολύ σημαντικό σε αυτή την φάση να τους δώσετε την απαραίτητη στήριξη ώστε να αποκτήσουν κοινωνική συμπεριφορά, να μάθουν να κάνουν συμβιβασμούς, να είναι γενναιόδωρα, συμπονετικά και να χτίζουν ξανά γέφυρες επικοινωνίας μετά από κάθε αντιπαράθεση. Δώστε προσοχή και δείξτε ενδιαφέρον κάθε φορά που το παιδί θέλει να σας μιλήσει και ενθαρρύνετέ το να εκφράζει τις απόψεις του. Αναθέστε στο παιδί σας διάφορες αρμοδιότητες ανάλογες με την ηλικία του. Έτσι του δείχνετε ότι το εμπιστεύεστε και το θεωρείτε ικανό και υπεύθυνο μέλος της οικογένειας.

Προτρέψτε το να πειραματιστεί με διάφορα χόμπι και δραστηριότητες, ώστε να ανακαλύψει τις πραγματικές του δεξιότητες. Θέστε όρια και καθοδηγήστε το. Είναι πολύ ωραίο να του δείχνετε σεβασμό και εμπιστοσύνη, αλλά χρειάζεται παράλληλα και την ωριμότητα των ενηλίκων για να αποκτήσει υπεύθυνη συμπεριφορά.

Φράσεις που τους κάνουν καλό Μη στεναχωριέσαι, μαζί θα το αντιμετωπίσουμε». Είμαι πολύ περήφανη για σένα». Δεν πειράζει αν κλάψεις, θα νιώσεις καλύτερα». Δεν είναι κακό να κάνεις λάθος, όλοι μας κάνουμε». Είναι πολύ έξυπνο αυτό που σκέφτηκες». Σε αγαπώ γι' αυτό που είσαι». Θα σε αγαπώ ό,τι κι αν κάνεις». Μπράβο, μη σταματάς, θα τα καταφέρεις». Δεν πειράζει, αυτό που μετράει είναι η προσπάθεια». Φράσεις που πληγώνουν Είσαι τόσο χαζό». Αν δεν έκανες του κεφαλιού σου, θα τα είχες καταφέρει». Γιατί δεν μπορείς να γίνεις τόσο καλός σαν τον…». Μακάρι να μην είχα παιδιά». Δες τι άφησα πίσω για χάρη σου. Και τι κέρδισα;». Είσαι ψεύτης!». Μην είσαι ανόητος. Δεν πρέπει να φοβάσαι». Περίμενε να γυρίσει ο πατέρας σου στο σπίτι και θα δεις». Αν δεν με ακούσεις, θα χτυπάς το κεφάλι σου». Είσαι καταδικασμένος να αποτύχεις». Μην κλαις! Οι άντρες δεν κλαίνε». 
Παιδιά που έχουν εμπιστοσύνη στον εαυτό τους Είναι υπερήφανα για τις επιτυχίες τους. Είναι ανεξάρτητα και αναλαμβάνουν ευχαρίστως ευθύνες. Μπορούν να διαχειρίζονται τις απογοητεύσεις. Διαθέτουν αποφασιστικότητα και είναι ανοιχτά στις προκλήσεις. Μπορούν να ζητάνε βοήθεια. Είναι σίγουρα για τον εαυτό τους και επινοητικά.

Μπορούν να μιλούν για τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους. Κάνουν σωστές επιλογές φίλων. 

Παιδιά που δεν έχουν εμπιστοσύνη στον εαυτό τους Νιώθουν αδύναμα, αγχώνονται εύκολα και είναι υπερευαίσθητα. Χρειάζονται πάντα επιβεβαίωση. Για κάθε αποτυχία αναζητούν ευθύνες στους άλλους. Εξαρτώνται από τους άλλους και προσηλώνονται σε αυτούς. Είναι συχνά υπερκινητικά.Μονίμως διηγούνται μεγαλειώδεις εμπειρίες. Έχουν προβλήματα στη σχέση τους με τους άλλους. Ακολουθούν τα άκρα. Είτε γίνονται εσωστρεφή είτε επιθετικά.

Συμπεριφέρονται παθητικά. xαρακτηρίζονται από τους άλλους ως «το θύμα» Με τη συνεργασία της Αναστασίας Φρόντζου-Χρηστίδη (σύμβουλος σχέσεων παιδιού & οικογένειας).

 spitikomas.blogspot.gr

" Να ζεις ν' αγαπάς και να μαθαίνεις " Leo Buscaglia

Διηγούμαι πάντα την ιστορία ενός σχολείου ζώων, μια συναρπαστική ιστορία που λένε οι παιδαγωγοί επί χρόνια. Πάντα γελάμε μ' αυτή, αλλά ποτέ δεν κάνουμε τίποτε. Ένας λαγός, ένα πουλί, ένα ψάρι, ένας σκίουρος, μια πάπια και διάφορα άλλα ζώα αποφάσισαν ν' ανοίξουν ένα σχολείο. Κάθισαν όλοι κάτω να οργανώσουν το πρόγραμμα. 

Ο λαγός επέμεινε ότι στο πρόγραμμα έπρεπε να συμπεριληφθεί το τρέξιμο.
 Το πουλί επέμεινε για το πέταγμα. 
Το ψάρι επέμεινε για το κολύμπι. 
Ο σκίουρος επέμεινε για το κάθετο σκαρφάλωμα στα δέντρα. Κι όλα τα άλλα ζώα ήθελαν να συμπεριληφθεί στο πρόγραμμα η ειδικότητά τους, κι έτσι έβαλαν τα πάντα και μετά έκαναν το ανεπανόρθωτο σφάλμα να επιμείνουν να παρακολουθήσουν όλα τα ζώα όλα τα μαθήματα. Ο λαγός έτρεχε υπέροχα, κανείς δεν έτρεχε τόσο γρήγορα σαν το λαγό. Οι άλλοι όμως επέμειναν ότι ήταν απαραίτητο για τη διανοητική και συγκινησιακή πειθαρχία να μάθουν στο λαγό να πετάει. Επέμειναν λοιπόν να μάθει να πετάει και τον ανέβασαν σ' ένα κλαδί και του είπαν: 

ΓΙΑΤΙ ΜΑΘΑΙΝΟΥΜΕ ΑΓΓΛΙΚΑ!

ΔΙΑΝΥΟΥΜΕ ΤΗΝ ΕΠΟΧΗ ΤΗΣ ΕΥΡΩΠΑΪΚΗΣ ΚΑΙ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑΣ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ ΚΑΙ ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑΣ ΜΕ ΚΥΡΙΑ ΓΛΩΣΣΑ ΤΑ ΑΓΓΛΙΚΑ!

10 Λόγοι   γιατί μαθαίνω Αγγλικά!

1) θέλω να είμαι σε θέση να επικοινωνώ με ανθρώπους από άλλες χώρες. Η εκμάθηση άλλων πολιτισμών με βοηθάει να καταλαβαίνω τους ανθρώπους καλύτερα και να μπορώ να κάνω νέους φίλους.

2) θέλω να είμαι σε θέση να μεταδίδω γνώσεις σε άλλους ανθρώπους γύρω από τη χώρα μου και τους κατοίκους της. Είναι σημαντικό οι άλλοι άνθρωποι να καταλαβαίνουν τον δικό μου πολιτισμό κι’ εμένα.

3) θέλω να είμαι σε θέση να εξερευνώ πλήρως το Διαδύκτιο. Το Διαδύκτιο είναι το πιο χρήσιμο μέσο πληροφοριών για σπουδαστές όλων των ηλικιών. Τα περισσότερα sites (δικτυακοί τόποι) είναι στα Αγγλικά. Θέλω να επικοινωνώ με ανθρώπους από άλλες χώρες με e-mail ή φιλική συνομιλία (chat).

4) θέλω να είμαι σε θέση να μαθαίνω τα νέα από όλο τον κόσμο. Οι πιο σημαντικές εφημερίδες και περιοδικά παγκοσμίως, έχουν άρθρα και ολόκληρες εκδόσεις στα Αγγλικά.

5) θέλω να είμαι σε θέση να διαβάζω βιβλία από όλο τον κόσμο. Τα πιο σημαντικά βιβλία του κόσμου είναι μεταφρασμένα στα Αγγλικά από άλλες γλώσσες.

6) Θέλω να είμαι σε θέση να σπουδάζω σε άλλες χώρες. Τα περισσότερα πανεπιστήμια παρέχουν μαθήματα στα Αγγλικά. Αυτό είναι πραγματικότητα για πανεπιστήμια και κολέγια σε μη Αγγλόφωνες χώρες (σε χώρες που δεν μιλούν Αγγλικά).

7) θέλω να είμαι σε θέση να ταξιδεύω. Όπου και να πας στον κόσμο, υπάρχει σχεδόν πάντα κάποιος που γνωρίζει αρκετά Αγγλικά να σε βοηθήσει. Τα Αγγλικά είναι η διεθνής γλώσσα του τουρισμού.  

8) θέλω να είμαι σε θέση να απολαμβάνω (διασκεδάζω με) τις δημοφιλείς ταινίες και τη μουσική. Η πιο δημοφιλής ψυχαγωγία είναι στα Αγγλικά. Αυτό είναι σωστό ειδικότερα στα τραγούδια από όλο τον κόσμο.

9) θέλω να έχω μια καλή δουλειά. Οι καλές δουλειές είναι πιο εύκολες όταν γνωρίζεις Αγγλικά καλά.

10) θέλω να έχω ενεργό ρόλο στο παγκόσμιο χωριό! Τα Αγγλικά θα με βοηθήσουν να το επιτύχω διότι είναι η πιο ευρέως ομιλούμενη ξένη γλώσσα. 

ΚΕΝΤΡΟ  ΞΕΝΩΝ  ΓΛΩΣΣΩΝ  ΣΤΑΜΟΥ
Η  ΕΜΠΕΙΡΙΑ  ΣΤΙΣ  ΞΕΝΕΣ  ΓΛΩΣΣΕΣ!
ΓΡ. ΑΥΞΕΝΤΙΟΥ 32-33 Α. ΚΥΨΕΛΗ  ΑΘΗΝΑ
ΤΗΛ. 210 8625027
ΚΙΝ. 6976151342
E-MAIL: anstamos@yahoo.gr
ΙΣΤΟΛΟΓΙΟ: stamoslanguageschool.blogspot.com

ΑΠΟ  ΤΟ  1980  ΔΙΔΑΣΚΕΙ  ΜΕ  ΕΠΙΤΥΧΙΑ

ΜΕ ΤΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΜΟΝΟ, ΔΕΝ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ "ΠΕΡΑΣΟΥΜΕ" ΤΑ ΣΥΝΟΡΑ!

Should you know English and have Internet access, you can read the News and see Pictures
from OVER THE WORLD!!!

Εάν γνωρίζετε Αγγλικά και Έχετε Πρόσβαση στο Διαδίκτυο, Μπορείτε να Διαβάζετε τα Νέα και να Βλέπετε Εικόνες από ΟΛΟ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ!

ΚΑΛΗ ΧΡΟΝΙΑ ΚΑΙ ΚΑΛΗ ΠΡΟΟΔΟ ΣΕ ΟΛΟΥΣ!

Have a nice first new year's day!!! 

Enjoy the day!!! 

ΜΕ ΤΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ  ΜΑΣ ΜΟΝΟ,

ΔΕΝ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΠΕΡΑΣΟΥΜΕ

ΤΑ ΣΥΝΟΡΑ..........!

CHRISTMAS IS COMING... ΤΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ ΕΦΤΑΣΑΝ...

ΠΡΟΣΚΥΝΗΣΗ ΤΩΝ ΜΑΓΩΝ 

Τις καλύτερες ευχές για τα Χριστούγεννα και ευτυχισμένο το νέο έτος
 2014 σε όλους!

Best wishes for a Merry Christmaw and a Happy New Year

 2014 to everyone! 

Happy Holiday Season to everyone!

Πώς θα καθοδηγείτε θετικά τα παιδιά σας

Από την ipaideia.gr

Ενώ η πειθαρχία εμπεριέχει την καθοδήγηση και τη διδασκαλία, την έχουμε λανθασμένα συνδέσει με την τιμωρία… Είτε γιατί έτσι πιστεύουμε πως θα πειθαρχήσουμε πιο αποτελεσματικά τα ανυπάκουα παιδιά, είτε γιατί έχουμε μεγαλώσει βιώνοντας οι ίδιοι την τιμωρία ως μέσο πειθάρχησης.
 Για να αποφευχθούν οι αρνητικοί συνειρμοί με τη λέξη πειθαρχία, είναι καλύτερο να την αντικαταστήσουμε με τη φράση «θετική καθοδήγηση» ή με τον όρο «positive parenting», που είναι ευρέως γνωστός.

Δείτε παρακάτω τον δεκάλογο του positive parenting με συμβουλές για να εφαρμόσετε την θετική καθοδήγηση στο σπίτι σας ανατρέφοντας έτσι συναισθηματικά ώριμα παιδιά.

 1. Η θετική καθοδήγηση αρχίζει από τη στιγμή που θα δημιουργήσετε μια στενή σχέση με το παιδί σας, ώστε αυτό να ανταποκρίνεται στους κανόνες που θέτετε. Το κλειδί για αποτελεσματική πειθάρχηση είναι να έχετε ένα στενό δεσμό με το μικρό σας γιατί αν αισθάνεται ότι είναι κοντά σας θα θέλει να σας ευχαριστεί με τις πράξεις του. 

2. Αξιολογήστε κάθε στρατηγική πειθαρχίας από το πόσο ενδυναμώνει ή δημιουργεί ρήγματα τη σχέση σας με το παιδί σας. Σκεφτείτε ότι στόχος σας είναι να το καθοδηγήσετε με αγάπη και όχι να το τιμωρήσετε. Η τιμωρία έχει καταστροφικές συνέπειες για τη μεταξύ σας σχέση ενώ θα τροφοδοτήσει την άσχημη συμπεριφορά από την πλευρά του παιδιού σας. Από την άλλη η θετική καθοδήγηση θέτει μεν όρια αλλά με τρόπο που δείχνει κατανόηση βοηθώντας έτσι το παιδί να βελτιώσει τη συμπεριφορά του και να μην παραμένει θυμωμένο μαζί σας. 

3. Ξεκινήστε να διορθώνετε μια συμπεριφορά ή κατάσταση, επιβεβαιώνοντας ταυτόχρονα τη μεταξύ σας στενή σχέση. Τα παιδιά συνήθως συμπεριφέρονται άσχημα όταν νιώθουν άσχημα για τον εαυτό τους και όταν αισθάνονται ότι έχουν «απομακρυνθεί» από τους γονείς τους. Εστιάστε στα συναισθήματα που μπορεί να έχει το παιδί σας σε κάθε περίσταση και μιλήστε του για αυτά έχοντας ταυτόχρονα σωματική επαφή μαζί του. Παραδείγματα: - Xαμηλώστε στο ύψος του, κοιτάξτε το στα μάτια και πείτε του «είσαι πολύ θυμωμένος αλλά δεν χρειάζεται να δαγκώνεις τους άλλους», - Σηκώστε το ψηλά και πείτε του «θα ευχόσουν να μπορούσες να παίξεις περισσότερο αλλά είναι ώρα για ύπνο», - Κοιτάξτε το στα μάτια «είσαι τόσο θυμωμένο αυτή τη στιγμή», - Ακουμπήστε το χέρι σας στον ώμο του «φοβάσαι να μου πεις για το μπισκότο».

 4. Μην διστάσετε να θέσετε τα απαραίτητα όρια, αλλά φροντίστε να το κάνετε δείχνοντας κατανόηση. Θα χρειαστεί από τη μια να θέσετε κανόνες αλλά από την άλλη να δείτε την κατάσταση μέσα από τα μάτια του παιδιού σας. Όταν τα παιδιά αισθάνονται ότι οι άλλοι τα καταλαβαίνουν, είναι πιο εύκολο για αυτά να αποδεχτούν κάποιους κανόνες. Παραδείγματα: «Είσαι πολύ θυμωμένος αλλά δεν δαγκώνουμε. Ας χρησιμοποιήσουμε τις λέξεις για να πεις στο αδερφάκι σου πώς αισθάνεσαι». «Εύχεσαι να μπορούσες να παίξεις περισσότερο, αλλά είναι ώρα για ύπνο. Ξέρω ότι αυτό σε στενοχωρεί». «Δεν θέλεις η μαμά να σου πει όχι, αλλά η απάντηση είναι όχι. Δεν λέμε σκάσε ο ένας στον άλλον, αλλά παρόλα αυτά είναι κατανοητό να είσαι στενοχωρημένη και θυμωμένη». «Μπορεί να φοβάσαι αλλά πάντα λέμε την αλήθεια ο ένας στον άλλον». 

5. Αν υπάρχει σωματικός κίνδυνος, παρέμβετε άμεσα για να θέσετε όρια, δείχνοντας ταυτόχρονα κατανόηση. Για παράδειγμα ,πείτε «Ο κανόνας είναι ότι δεν χτυπάμε, ακόμα και αν έχεις νευριάσει τόσο πολύ επειδή σε κοροϊδεύει. Ας καθίσουμε να το συζητήσουμε». 

6. Η ανυπακοή είναι αποτέλεσμα ενός προβλήματος στη μεταξύ σας σχέση. Αν το παιδί 
σας δεν αποδέχεται τους κανόνες που θέτετε σημαίνει πως η σχέση σας δεν είναι αρκετά δυνατή για να το καθοδηγήσετε. Αυτό μπορεί να συμβεί σε όλους κατά καιρούς. Τι να κάνετε; Σκεφτείτε με ποιον τρόπο θα ενδυναμώσετε τη σχέση σας. Αντιθέτως αν προκαλέσετε μια διαμάχη θα καταφέρετε να βαθύνετε τη ρήξη μεταξύ σας. 

7. Αποφύγετε τα time-outs καθώς ενδυναμώνουν παρά μετριάζουν την άσχημη συμπεριφορά. Τα time-outs είναι μια μορφή τιμωρίας μέσω της εξορίας και της ταπείνωσης. Επιπλέον, περισσότερο διαβρώνουν παρά ενισχύουν τη σχέση σας με το παιδί σας. 

8. Η στρατηγική των επιπτώσεων μπορεί να δώσει λανθασμένα μαθήματα αν εσείς είστε αυτοί που δημιουργείτε τις επιπτώσεις και δεν έρχονται ως φυσικό επακόλουθο των πράξεων των παιδιών σας. Στην τελευταία περίπτωση η στρατηγική των επιπτώσεων δεν είναι τίποτε άλλο από μια τιμωρία και έτσι ακριβώς θα την αντιληφθεί και το παιδί σας. Αυτό σημαίνει πως δεν είναι τόσο αποτελεσματικές όσο η θετική καθοδήγηση. 

9. Αυτό που σκέφτεστε και νιώθετε είναι πιο σημαντικό από αυτό που λέτε όσον αφορά στην αντίδραση του παιδιού σας. Τα παιδιά συνήθως κάνουν αυτό που θέλουν οι γονείς αν οι τελευταίοι το ζητήσουν με αγάπη. Βρείτε τρόπους να είστε περισσότερο θετικοί από αρνητικοί, έτσι ώστε να ανταποκρίνονται αναλόγως και τα παιδιά σας στη δική σας γενναιοδωρία.

 10. Μέσα από τον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζετε το παιδί σας, θα μάθει και εκείνο να αντιμετωπίζει τον εαυτό του. Αν είστε σκληροί μαζί του θα αντιμετωπίζει και εκείνο με σκληρότητα τον εαυτό του. Αν με αγάπη θέτετε ξεκάθαρα όρια τότε με τον ίδιο τρόπο θα θέτει και εκείνο όρια στον εαυτό του. 

Πηγή happyparenting.gr 
Επιμέλεια Κατερίνα Θέου